リバウンド処理

　体重が３キロほど減りました。

　ダイエット週間が終わる頃に膝を痛めてからジョギングはしてないし、米も食うようになったんだけども。

　どういうこっちゃ。

　まあしかし、ダイエット中の２～３キロというのは、正直言って誤差の範囲なんですよ。信じたくない人も多いでしょうが。(^^;

　汗などの水分や排泄物の出入りでそのくらいは変わる。

　なので、このくらいの数字はコンスタントに出ない限り、一喜一憂すべきでないのです。

　しかし。

　体重が３キロほど減りました。(^O^)

突然食いたくなったものリスト：

• 井村家の肉まん
  

本日のＢＧＭ：
Private Motion /John Warren